「まだはやい」と「もうおそい」を「いまだから」にするブログメディア
ライフエンジン

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先日、プロコーチであり目標実現の専門家である、大平信孝さんの出版記念セミナーに行ってきました。最新刊、「ダラダラ気分を一瞬で変える 小さな習慣」(サンクチュアリ出版)では、小さな習慣として「ルーティン」の重要さを書いています。 ルーティンとは何か? ルーティンはお金も時間もかけずに、すぐに実践できます。セミナーに参加しなくても、資格も道具も年齢制限もないのです。コツを覚えれば、誰でもできる、「技術」です。 3秒だけjMatsuzakiになる方法 セミナーの時も、著者の大平信孝さんが「イチオシのルーティン!」と紹介していたのが 『3秒なりきり自動改札』です。 例えば「私は消極的で、自信がない・・・」とお悩みの男性の方。改札を通る時は意識して胸を大きく開き、姿勢よく通るのです。そう、イメージはjMatsuzakiのように! 普段電車に乗らない人は、車のドアでも、玄関のドアを開ける時でもできます。 セルフイメージ(自分の印象)は自分の行動で変えられるのです。私もただいま実践中!(私の場合は見た目ドクターXの米倉涼子風で☆) わずか3秒でできるなら、まずは明日、改札をjMatsuzakiになりきって通ってみませんか? ルーティンを積み重ねて、エネルギーをBurning!させる ルーティンのメリットとして、大平信孝さんは「本当に大切なこと」に時間とエネルギーを注げるようになると書いています。結局自分を変えられるのは自分だけなんですよね。 まさにjMatsuzakiでいうところの 「たった2日の休息のために残りの5日間をドブに捨てる生活からおさらばしたい」 方へ。「ダラダラ気分を一瞬で変える 小さな習慣」オススメの本です。

「やりたい!」ことを見つけたら、次のステップへ!「やりたい!」という芽を「やってみた!」へ育てるために、心の畑を耕しましょう。

あなたにはどんな価値があるんでしょうか。かつて自分の価値を最大限貶めてしまった私が出した考え、思いを書き綴っています。

はじめまして"おんこ”と申します。あなたが新しいことに挑戦する時、あなたの心は、どんな気持ちでいっぱいになりますか?プラスの感情ですか?マイナスの感情ですか?少しだけ考えて見て下さい。例えば、勇気をふりしぼってなにかに挑戦し、自分の予想を遥かに上回る失敗をして全てを失くしたとしましょう。しかし、失敗して全てをなくしたあなたにも、ひとつだけ増えたものがあります。なにかわかりますか?

ここではライフエンジンの新規ユーザー登録の手順を解説します。こちらを参考にブログ投稿準備をお願いします。
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ブログメディア「ライフエンジン」を開設しました!ライフエンジンは夢に向けて恥ずかしげもなく、なりふり構わず、行動し続ける勇敢なるカウボーイを集めたブログメディアです。楽しく生きるために、それぞれが行動した結果から得られた発見を積み重ねていく場です。

おはこんばんちは。みや(@cottonweed1023)です。先日友人と電話で話していたときに「ライフエンジンって面白そうだけど何してるのかイマイチよくわからない」と言われました。そこで今回は「ライフエンジンって何してるの?」という質問に対する答えをわたしなりにまとめてみます。

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あなたはずっとやってみたいと思っているのに、始められていないことってありませんか? 英語の勉強だったり、ゴルフの練習だったり、投資をやってみることだったり・・・・ それって何故始められないのでしょうか? そんな悩みをお抱えのあなたに今日は素敵な動画をご紹介させていただきます。

この記事では一か月と数日ライフエンジンの活動に参加して気が付いたライフエンジンの魅力を伝えていこうと考えています!一ヶ月ライフエンジンの活動を継続しみて私の予想を超えた成果がありました。これをあと一年続けたらどうなるのかは本当に楽しみです!

30歳という節目にライフエンジンの主宰の1人でもあるこのjMatsuzakiが、ライフエンジンでやりたいことを宣言します。今年はコミュニティの結束を強めながら、メンバーの幅を広めるための鍵となる1年にするつもりです。ライフエンジンをまったく新しいコミュニティの形にできればと思います。

夢に向かって走り、そこから正のスパイラルで経済的余裕も生まれる生活。憧れますよね。でも、その一方でこう思ったりもしませんか? 「ああいうのは、生まれつきデキの良い奴が叶えるもので、自分には無理だ」 10を成すのに1の努力でいい人達がいます。逆に、1を成すのに10の努力が必要な人たち(主に私)がいます。 でも、本当に無理なのでしょうか?生まれつきの能力そんなに絶対なのでしょうか?

今、この瞬間から人生が変わる!なんて大袈裟だと思いますか?今回は、そんな人にお伝えしたい、『臆病な僕でも勇者になれた七つの教え』から学んだライフシナリオの扱い方後編です。後編はいよいよ「ライフシナリオの書き方」です。あなたの人生がこの瞬間から変わるお手伝いができるかもしれません。
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ライフエンジンは単発のセミナーイベントではありませんし、記事を書き合うだけのブログメディアではありません。参加メンバーは互いの夢や目標を宣言し合い、それに向けた毎週の行動を宣言しています。その実績も共有しています。SNS上でも行動を共有しており、刺激し支え合いながら毎日を過ごしています。

今、この瞬間から人生が変わる!なんて大袈裟だと思いますか?今回は、そんな人にお伝えしたい、『臆病な僕でも勇者になれた七つの教え』から学んだライフシナリオの扱い方前編です。物語が持つパワーを借りて、あなたの人生がこの瞬間から変わるお手伝いができるかもしれません。

笑顔は得意ですか? 多くの人が「いやー笑顔苦手です」と言います。そういう私も笑顔が苦手でした。 自分の顔にコンプレックスを持っていたのです。そして今もあります。生まれ持った顔とはいえ、もう少し鼻が高かったら、目が大きかったら、悩みはつきません。 そんな時、先日「あなたの魅力を爆発させる方法」の著者、山田マキさんにお会いする機会がありました。山田マキさんは元航空会社の客室乗務員で、現在はマナー講師やコーチングを行う、いわば「笑顔のプロ」でもあります。そんなマキさんでも、客室乗務員の仕事を始めた時はうまく笑顔が出せなかったといいます。どうやって魅力ある笑顔が出せるようになったのか?私も憧れの女性である、山田マキさんに少しでも近づけるように、本を読んで出来ることから実践してみました。 笑顔になれるものを身近に置いておく 好きな俳優さんの写真や、飼っているペットの写真など、携帯電話やパソコンの壁紙を、自分が笑顔になれる写真やイラストに設定することです。お気に入りの写真を画像加工アプリでまとめてみたら、自然と顔がニヤけてしまいます。 ちなみに私のオススメは、Instagramで「この人の笑顔がステキだな」と思う人をフォローすることです。笑顔の撮り方の勉強になります。(特に自撮り) 笑顔はお金をかけずに磨くことができる 「私(僕)なんてかわいく(かっこよく)ないから」と遠慮して笑顔になれない人、コンプレックスがあって笑顔になれない人はたくさんいると思います。しかし、歯並びが悪いのが気になるなら、まずは歯を見せずに笑える練習をしてみればいいのです。工夫次第で笑顔は磨くことができます。意外と気にしているのは自分だけだったりすること、ありませんか?(他人はあなたのコンプレックスに気が付いていないかも・・・) また、山田マキさんは本の中で「いつも笑顔の人の近くにいるようにする」とも書いています。笑顔は伝染するのです。 笑顔が伝染するライブが開催されます! 先日、ライフエンジン主催である、jMatsuzakiのライブでもたくさんの笑顔がありました。普段は控えめな人も笑顔でライブに参加できるのがjMatsuzakiライブの特徴です。こんな風に。 どんなライブが気になる方は、2016年7月16日西川口HeartsへjMatsuzakiと握手!jMatsuzakiの前説を見るだけで笑顔になれますよ!もちろん、笑顔も伝染するはずです。

うさぼう(@usabo_tweet)です。ちょうど1か月前に以下の記事を書きました。そして今日は、期せずして京都のセミナー当日です。機動力のあるメンバーは東京から出向いているようでうらやましい限りです。せっかくなので私も「好きなことで活動の幅を広げる」ことについて書いてみます。

ごきげんよう。今日もあなたへの貢献をはじめます。O.C.Realです。本日はちょっと金融っぽい話を織り交ぜて、【常識】というものの存在について語ってみます。【銀行金利1%】と聞いてどう思いますか?日本人なら「そんな金利あるわけない」と言うはずです。さて同じことをオーストラリア人が聞くと何というでしょうか?答えは同じです。「そんな金利あるわけない」でも、その言葉の意味には大きな違いがあるんです。

こんにちは!あると です!1ヶ月前までの私は「何かを変える力はない」「夢を追うほどの行動力もない」と諦めていました。しかし、「ライフエンジンのセミナーに参加する」という小さな一歩を踏み出してから、たった1ヶ月で違う自分になれたのです。

昔のわたしは自分の夢がくわからず、「あなたの夢は何ですか?」と問われるたび、不安な気持ちになりました。わたしにはいまクリエイターとして生きていきたい("ものづくり"がしたい)という夢があります。この夢をみつけられたのは、ある思い込みに気づいたからでした。

ライフエンジン継続方法について

自由の翼を手に入れた戦友たちを見て、我何思ふ。彼らが加速した自身の人生を歩んだ事を歓迎する半面、自分が現状の内側に未だにとどまる無念さと言う相反する感情が、同居している。旅立った戦友たちがとても眩しく映り、わたしはただ一人、己の無力さを嘆いていた。そんな有象無象、壊乱のヘビーローテーションの平日休日の繰り返しを過ごしてきたわたしに、ある情報が降りてきた。『JMatsuzaki 1st Live』何か得るものが有ろうと思って足を運ぶことにした。そしてあの伝説の地・西川口に足を運び、たった一つの単純な答えを見いだした。

こんにちは!深松ニシンです。 私のブランド「普段使いの宇宙服」のショップカードと、その中で販売している12星座がちらりシャツのPOPを作りました! 今までなんとなく作りたいな―と漠然と思っていたところ、今回やっと完成しました! その理由を私なりに整理してみたので、少々お付き合いくださいませ。

前回の投稿で、宣言していたとおり、ちょっとベトナムに行ってきました! 今回はその報告と学んだことについて話したいと思います。大丈夫、”報告”という退屈そうな単語に騙されないで。あなたのドーパミンの分泌量は増やします。

こんにちははじめまして、ki(けーあい)と申します。この数か月、LEや他のグループで集まったりして思うのは自分に刺激を与えてくれる「仲間」という存在は、侮れない、というところ。自分は他人から刺激を受けるし、そうして行動に踏み切った自分を見て他人も刺激を受ける。お互いがお互いのコーチであり、メンターである関係になりうるので、成長が促進されるのです。こうして「仲間」と接したことで、幾つか実行に踏み切ったことがありました。

こんにちは。みや(@cottonweed1023)です。ここ、ライフエンジンで記事を書くのは、今回で10回目になります。最初に書いた記事の冒頭で、わたしはこんなことを書きました。わたしにはいま、「クリエイターとして生きていきたい("ものづくり"がしたい)」という夢があります。今回は、この夢の話をしたいと思います。

こんにちは。トツオです。

今ご覧の「ライフエンジン」では、メンバー内で「Pシート」を使い、今週は何を挑戦するか宣言し、週末に行動を評価する。ということを続けています。

そこで今回は、今僕が挑戦していることを紹介したいと思います。

本日の記事はライフエンジンの有志取り組みの紹介です!2月27日(土)の9時~11時に、ライフエンジン内で集った参加者と初めてのオンライン朝会を行いました。主催は私、はま(@Surf_Fish)が務めました!会の目的は、「みんなで集まる機会を利用して、やろうと思っていたことをやること」です。結果は、予定通りそれぞれの参加者が自分のやりたいことを前に進めることができました!それだけでなく、楽しく時間も過ごせたため、休日のオンライン朝会の良さを確認することができました!

ライフエンジンのセミナーもついに2回目を迎えました。 そんな大きな節目だからこそ、今回はライフエンジンによって私がどう変わったとその理由を分析してみたいと思います。

このライフエンジンというメディアは、夢に向かって行動し続ける同志達によって運営されています。それぞれの夢を実現、あるいは夢を見つけるために行動し、このメディアで発信し続けているのです。なぜ僕たちは夢に向かって行動し続けられるのでしょうか?それは、同志内で「ある仕組み」を使うことで実現されています。ひとりでは続けられない人も、同志と一緒に1歩1歩進んでいける素晴らしい仕組みです。今回は夢を実現させるためのライフエンジンの「仕組み」を紹介します。